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株式会社SBIC 代表
鬼頭宏昌- Kito Hiromasa -

22歳で父親の経営する飲食チェーンの経営に参画。
同年開設した「旗籠家さくらみせ」を業界屈指の繁盛店に育てる。25歳で同社の赤字転落を機に父親から経営を託され、 31歳までの6年間で、総店舗数20店舗(すべて直営店)、年商20億円に同社を育て上げ、 優良企業のうちに事業を売却。
その後、株式会社スモールビジネス紹介センター(現 株式会社SBIC)を設立し、執筆・コンサルティングを行いながら再び飲食店経営を開始している。
講演会・著書多数。

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【第715号】平成31年01月11日

風邪の対策

こんばんは、きとうです。

明日から3連休。

連休明けから、本格的な年明けという感じなのかな。

個人的には、わりと精力的に動いてます。

2019年は、変革の1年にする。

ビジョンがはっきり見えてから、自然と気合いが入る。

人間の幸せは、ビジョンや自分自身が生まれてきた目的のために、命を燃やしているときに感じるものだ。

だから最近、毎日、幸福感がある。


【 刷り込む 】
暇さえあれば、今期の開発計画を眺め、微調整する作業を繰り返している。

達成に対する臨場感を自分の中で高めていくことが、現実を作り出していくから、重要な仕事だと思うんだよな。

大きな計画も、些細な行動の積み重ねで実現されていくものだし。


【 こたえ 】
ぼんやりと仕事について考えることが多い。

経営課題とか問題に対して、ロジカルに考えるのではなく、ただぼんやりと考えてる。


そうすると、ある日突然、その答えがひらめく。

1日後だったり、1ヶ月後だったり、3ヶ月後だったり、その期間は、まちまちだけど、毎日なんとなく考えていると、その答えは、インスピレーションとして出てくる。


答えが先。

理論は後。

そんな感じ。


【 風邪対策 】
年末年始に風邪をひきかけたが、わたしは風邪を半日で治す術を、完全に身につけている。

その日の朝、激しく体調悪化を感じたが、夕方には元気に出かけていた。


風邪に限らず、体調悪化の大半は、体温の低下からくるので、身体を温める為に、風呂に入るんすよ。

38度くらいから少しずつ温度を上げていき、20分くらいかけて42度まで上げていく。


本当に体調が悪いと、風呂からでたとき、かなりフラついてしまうが、フラつきの程度から現在の体調をだいたい把握できる。


風呂から出たらすぐに厚着をし、布団に入り、かけるだけ汗をかく。

だいたい20分くらい。


そしたら、すぐに着替えて、様子を見つつ、また風呂に入る。

風呂から出た時点で、体調がかなり改善されていることがわかる。


それで、また厚着して布団に入り汗をかき、着替える。

という感じで、汗をがっつりかき、体調が戻りつつあることを実感できたら、

家に閉じこもらず、外に出て、仕事したり運動をすれば、風邪は治る。


だから、「ヤバイ!熱でるかも」みたいな状況になって、そのまま高熱で寝込んだことは、ここ数年はない。


わたしのアポイントは、重要なものが多い。

そのアポイントに、万全のコンディションで臨む、というのは、相手に対しての最低限の礼儀だと思っており、体調管理には非常に気を使うようになってきています。

自分の風邪を、誰かにうつすのは、許されない。


それにしても、お風呂の効果は高い。

経営者は、自宅の風呂を、もっとも大きなサイズの風呂にリフォームすべきだと本気で思っている。


ローマ帝王が、温浴施設をつくらせた理由が、俺にはよくわかる(笑)


【 キトシュラン 】
羊サンライズ(麻布十番)
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130702/13202705/

国産の羊を食べられるジンギスカン店。
すべて店員さんが焼いてくれる。
間違いなく日本屈指のジンギスカン。
高いけど。


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